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第九十五章破茧 (第3/5页)
阿拉贡內斯象抓住了一根救命稻草:“你是说以可纠正他⾝体上的缺点?” 队医眨了眨眼:“要只他有毅力…不断的增加上肢力量,在进餐上严格的只吃们我制定的营养餐,增加上⾝的肌⾁,减少脂肪…他喜欢吃的国中菜然虽很好吃,但是吃了只增加脂肪,对于运动员来说太不妙了,这是不很快就能达到的事,只能慢慢来。” 说实话,些那营养餐实在是太难吃了,裴炜在现每到吃饭的时候就头疼,那就算是他平时不屑一顾的方便面在他看来都成了无比的美味,但是他却要強忍着把些那黏黏糊糊的,不道知是么什滋味的“营养餐”全部呑到肚子里面去,一点都不能少,不过些那营养餐却有个一好处,就是吃了它们后以在下一顿饭始开前你绝对不会想吃任何东西。 有还每天那枯燥无比的力量训练,在现的训练对于裴炜来说绝对是不美差,但是天生骨子里有一股倔強劲的裴炜忍下来了,他道知,如果他还想象前以那样在球场上驰骋的话这些训练是都必不可少的,他的技术毋庸置疑,在现他要做的是只不断的通过这种几乎是残酷的锻炼来增加己自的肌⾁。 人的力量是无穷的。⽑主席的这句话确实是一句至理名言,个一月来的超大強度的训练(每天规定的训练量结束后裴炜己自总还要加练二个小时,这使得他的业余时间都泡在了健⾝房里)后,经过队医的检测,他惊讶的现发,裴炜的上肢力量经已增加了许多,时同他的体重也增加了二公斤,可不要小看这两公斤,这可是实打实的肌⾁,而是不脂肪,平时看来起有些瘦弱的⾝体经已变得匀称来起,然虽还不够,但是不会象前以那样容易被撞倒了。 他道知,他在现
是只需要时间,是这
个一破茧化蝶的过程,要只他能够把这段时间熬去过,他就依然能象前以那样在球场上飞翔,享受⾜球的乐趣。 他一直在享受⾜球的乐趣,许也是为因太享受的原因,使得他根本不喜欢枯燥的力量训练,在现的这种情况也是对他的个一报应吧! 球场上突然响起的大巨叹息声让在正冥想的他抬起了头,第个一印⼊他眼帘的就是那块大巨的显示牌上那个看来起那么刺眼的0:1! 塞尔塔先进球了!两名俄罗斯球星的次一精妙的配合,卡尔平的传中使得莫斯托诺伊射出了一记精彩的凌空菗射,塞尔塔首开记录! 着看场上欢庆的塞尔塔球员,裴炜不由得握紧了双拳,们你尽管嚣张,等着吧,我会尽快的回到球场上的!到时候就是们你恶梦的始开! 冷静下来的他不断的观察着场上球员的跑动,少年时在京北工人体育场臂看的那场博卡青年的比赛又始开一幕一幕的在他脑海里回放,当时的马拉多纳在球场上的⾝姿不断的在他里心闪现,面对三、四名京北队队员的围抢,马拉多纳就象⽔的中游鱼一样滑溜,根本就不和些那⾝⾼体壮的后卫硬拼,而是充分利用场地上的宽度和队友的策应来组织进攻,他记得清清楚楚,整场比赛下来马拉多纳连ӂ
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